Gua Sha Rosenquarz – Limited Edition

Beschreibung

GUA SHA ROSENQUARZ

WAS BEDEUTET GUA SHA?

In der traditionellen chinesischen Medizin wird der GUA SHA für eine Art Reiz-Therapie eingesetzt, bei der die Haut mithilfe eines Steins, z.B. Rosenquarz behandelt wird. Wörtlich bedeutet „GUA SHA“ so viel wie drücken oder streichen.

WELCHE WIRKUNG DARF MAN SICH VON DEM GUA SHA AUS ROSENQUARZ ERWARTEN?

Rosenquarz enthält die Mineralien Eisen, Magnesium und Natrium, was sich vor allem günstig für die Haut auswirkt. Im Gegensatz zum grünen Jadestein erfüllt Rosenquarz viel mehr positive Funktionen:

• absorbiert schädliche Strahlung und kann daher auch neben Handy, PC und Fernseher aufgestellt werden
• kühlt und bleibt auch nach der Anwendung kühl (im Gegensatz zu Jadestein, der sich erwärmt)
• Esoterik: Heilstein für das Herz (Liebesstein)

Rosenquarz wirkt außerdem beruhigend auf die Seele und soll sogar bei Liebeskummer helfen.

Auch die Gesundheit kann ein GUA SHA aus Rosenquarz  unterstützen:

• hilft bei Unruhezuständen, Kreislauf – und Verdauungsproblemen
• regt die Bildung der roten Blutkörperchen an (Begleittherapie bei Eisenmangel)
• schlaffördernd

Der GUA SHA hat auch eine positive Wirkung auf die Haut:

–      Kräftigung der Finger- und Fußnägel

Zur Entladung und Reinigung hält man den GUA SHA aus Rosenquarz einfach unter fließendes Wasser. Bergkristall soll den Rosenquarz wieder positiv aufladen.

WELCHER UNTERSCHIED IST ZWISCHEN DEM GUA SHA UND DEM ROSENQUARZ BEAUTY ROLLER?

Aufgrund seiner Form ist das GUA SHA Tool für stärkere Massagen auch am Körper geeignet. Außerdem wirkt es tiefer und kräftiger. Und du kannst dich besser auf ganz bestimmte Haut- oder Muskelpartien konzentrieren, z.B. rund um die Augen.

WAS BEWIRKT EINE MASSAGE MIT DEM GUA SHA STEIN ?

Hier kommt zur gesundheitsfördernden Wirkung des Minerals Rosenquarz der Effekt der Lymphdrainage.

• beruhigt und glättet die Haut
• regt durch den kontrollierten Druck die Kollagenbildung an
• hilft Tränensäcke und puffy eyes zu reduzieren
• hilft Wassereinlagerungen loszuwerden
• verbessert die Struktur der Haut bei Unreinheiten und Akne
• entkrampft und entspannt
• durchblutet und entgiftet die Haut und hilft, Schadstoffe abzutransportieren

WIE WENDE ICH DEN GUA SHA STEIN RICHTIG AN?

Zunächst einmal solltest du wissen, dass du die Massage sowohl mit der Fläche als auch mit der Kante durchführen kannst. Probiere aus, wie es sich am besten anfühlt.

WICHTIG: Bei der Anwendung im Gesicht immer von oben nach unten streichen, da sich sonst die Lymphe staut – und genau das wollen wir ja nicht. Du kannst das Tool auch gezielt über Rötungen, unreine Hautpartien oder Schwellungen streichen. Beginne mit einer sanften Massage, nach 2-3 Minuten kann etwas mehr Druck ausgeübt werden.

Aber: nicht hin und her bewegen sondern immer in eine Richtung (entlang der Lymphbahnen)

Anwendung GUA SHA allein: Bereite deine Haut vor der GUA SHA Behandlung mit Wasser oder einem Öl vor (z.B. Hanföl, Arganöl, Jojobaöl). Ideal ist die Anwendung in der Dusche oder Badewanne. Mit dem trockenen Stein solltest du nicht einfach über die Haut schaben.

Anwendung im Gesicht: Unbedingt das Gesicht vorher gründlich abschminken und reinigen, sonst könnten sich womöglich vorhandene Pickel vermehren.

Augen: im Bereich der Augen arbeitest du am besten mit der abgerundeten Kante des Steins.  Diese wird auf die Haut gedrückt und über die Augenlider gezogen.

Stirn: an der Stirn (Haaransatz) ansetzen und langsam mit Druck in Richtung Schläfen streichen. Das kann auch über den Hals weitergehen in Richtung Schlüsselbein.

Nase und Mund: Lege den GUA SHA Stein auf die Nasenflächen – vorne und seitlich und streiche nach unten.

Hals: Beginne beim Kinn und führe den Stein mit sanftem Druck den Hals abwärts.

Auch nach der Gesichtsmassage solltest du ein Face Tonic anwenden. Danach ein Serum und/oder die gewohnte Pflege-Creme auftragen. Du wirst sofort erkennen, dass die Haut Seren und Cremes nach einer Gesichts-Lymphdrainage besser aufnehmen kann. Dein Gesicht erhält automatisch ein strahlendes Aussehen.

Kombi-Anwendung mit Serum: Du kannst auch vor der Massage ein Serum z.B. mit Vitaminen, Koffein oder Teebaumöl auftragen und es mit dem GUA SHA Tool einmassieren. Trage das Serum auf die Haut und streiche dann wie oben beschrieben mit dem Stein darüber. Die Behandlung sollte ca. 5-10 Minuten dauern.

TIPP:  3 x pro Woche anwenden, 2x mit Serum, 1x ohne

Du kannst das GUA SHA Energy Tool und das Serum auch vor der Behandlung in den Kühlschrank stellen, wenn eine kühlende Wirkung erwünscht ist.

Ganzkörperanwendung: GUA SHA Rosenquarz stimuliert den Lymphfluss und hilft, verspanntes Gewebe zu lockern. Er hilft, das Gewebe zu entspannen und zu entkrampfen. Durch die Aktivierung des Lymphflusses kannst du besser Schadstoffe aus deinem Körper bringen. Ist daher auch vorbeugend gegen Cellulite.

WICHTIG: Bei der Anwendung am Körper immer von unten nach oben streichen.

An den Armen, am Rücken und am Rumpf: in Richtung Achseln

An den Beinen:  in Richtung Leistenbeuge

GUA SHA kann morgens oder abends angewendet werden. Während es am Morgen darum geht, Schwellungen zu reduzieren und Frische und Straffheit ins Gesicht zu bringen, liegt der Fokus am Abend darauf, verspanntes Gewebe zu lockern und zu beruhigen.

WIE OFT KANN ICH DAS GUA SHA TOOL ANWENDEN?

Eigentlich solltest du jeden Tag etwas Gutes für deine Haut tun. Wer sein Hautbild verbessern, Unreinheiten beseitigen oder Frische und Straffheit bewahren will, verwendet GUA SHA am besten 2-3 Mal pro Woche.

Zur Entspannung in stressigen Situationen oder am Abend vor dem Schlafen Gehen, kannst du GUA SHA täglich anwenden. Tritt der Entspannungseffekt ein – das dauert anfangs 2-3 Wochen – kannst du die Anwendung pausieren.

WORAUF MUSS ICH BEI DER ANWENDUNG ACHTEN?

Anwendung Gesicht: von oben nach unten

Anwendung Körper: von unten nach oben

Nach der Behandlung kann deine Haut leicht gerötet sein. Das deutet auf eine erhöhte Durchblutung hin, ist aber nicht besorgniserregend.

WANN WIRD VON EINER MASSAGE MIT GUA SHA ROSENQUARZ ABGERATEN?  

Wenn du unter Couperose leidest (rote feine Äderchen im Gesicht) oder nach einem Sonnenbrand, ist GUA SHA Rosenquarz nicht geeignet.

Bei Problemen mit der Blutgerinnung, Rheuma, Krebs oder einer akuten Infektion, sollte lieber vorher ein Arzt oder eine Ärztin befragt werden. Ebenso bei Thrombose oder Schilddrüsenproblemen.

In der Schwangerschaft darfst du GUA SHA bedenkenlos anwenden. Es hilft dir sogar, das eingelagerte Wasser zu entstauen.

WIE REINIGE ICH DAS GUA SHA TOOL?

Nach der Behandlung einfach unter fließendem Wasser abwaschen. So soll sich auch die aufgenommene negative Energie entladen, die man übrigens mit einem Bergkristall wieder positiv aufladen kann. Jedenfalls aber sollte das Tool nach Gebrauch gereinigt und eventuell desinfiziert werden.